Well-Being Coach

---

As a Well-Being Coach, I open the space for my client to share their ideal scenarios and help them think about all of the aspects. With clear goals in mind, we start by brainstorming ideas and suggestions on how that can be possible in their real lives. Step by step, we create a plan knowing that in this process you can fail and win… staying open to all possibilities is key because we learn through them and it reshapes their plans for the better.  Everything is a process until the desired goal is achieved. 

I strive to work together and provide you with the tools needed to grow and learn more about yourself. 

I provide guidance & clarity in discovering how to achieve your goals and desires along the way. Sometimes we have a vision of what we want to achieve but are unsure of the path to get there or what it really looks like in our daily lives.

This is my goal as a Well-Being Coach… to help you achieve your desires with clarity, encouragement, and positivity. 

Home life, work, marriage, kids – it can be so overwhelming. Who has ever felt lost in the midst of it all and just wish to break away from the overwhelm? Well, only you can find that ultimate solution. 

If you are looking for ready-made answers, motivational quotes, and rehearsed speeches… this is NOT the place. Here you will find a welcoming place based on science and understanding where we work together to learn what is inside of you that you may not have ever realized you had to be able to flourish and grow. There will be a lot of learning moments in the process and it is definitely a journey to discovery. 

If this sounds like something you are searching for - let’s talk. I would love to hear your story and work with you to achieve your best desires for your life, home, and family.    

Eu abro o espaço para meu cliente falar seu cenário ideal e fazer com que eles pensem sobre isso. Depois de entender, começamos a fazer um brainstorm com ideias, sugestões de como isso pode ser possível no mundo real. Em seguida, planejamos  etapa por etapa. Tudo é um processo. Esteja ciente que neste processo você pode falhar e vencer.  E todas as possibilidades são permitidas, ate mesmo para aprender e fazer novos planos. Até atingir o objetivo.

Coach de Bem-Estar é um processo em que o cliente e o coach trabalharão juntos. O coach tem as ferramentas para fazer você pensar e esclarecer mais sobre você. Ajudo meu cliente a descobrir como atingir aquele objetivo, sonho ou mesmo ajudar a esclarecer qual é o cenário ideal.  Às vezes na vida conhecemos o sentimento que queremos, mas não exatamente qual é o cenário. 

Esse é o meu objetivo como Coach de bem-estar. Ajudar você a descobrir onde fica esse lugar confortável e como chegar lá. 

Lidar com crianças, casa, trabalho, casamento, sim é muita coisa. E quem nunca se sentiu perdido e só quiz fugir de tudo !? Bem ... você pode responder isso.
Se você está procurando respostas prontas e citações motivacionais e discurso. Aqui NÃO é o lugar. Aqui é um lugar baseado na ciência e trabalhamos juntos para aprender o que há dentro de você que ainda não sabia ou não lembrava sobre si mesmo. Este lugar e desenvolvido para enriquecer seu conhecimento sobre como você trabalha melhor. São tantos momentos de aprendizagem que iremos descobrir durante o processo. Definitivamente uma jornada de descobertas. 

Se isso é algo que você está interessado em experimentar.  Encontrar aquele lugar de desejo que você está imaginando. Vamos conversar. Eu adoraria ouvir sua história e trabalhar com você.

Online sessions are held from the safety of your own home. With at a time that is convenient for you through our easy scheduling platform.